Главная » 2011 » Апрель » 23 » Тренинг личностного роста и уверенности в общении для женщин в Донецке
22:29
Тренинг личностного роста и уверенности в общении для женщин в Донецке
Тренинг личностного роста и уверенности в общении для женщин в Донецке
Преодоление внутриличностных и межличностных конфликтов, обаяние, оптимизм, уверенность, гармония, успех
Преврати себя в жизнелюба
Волшебная палочка для самого себя
Пойми, исцели и подружись сам с собой
Твоя жизнь – это красота и обаяние твоей души и ума
Нарисуй картину своей судьбы
Я + ТЫ = МЫ (ГАРМОНИЯ БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ)
Программа тренинга:
1. Информативно-аналитическая работа с человеком
2. Диагностика внутреннего состояния человека, ключевых проблемных ситуаций в профессиональной и личностной сфере - межличностные отношения (в семье, в обществе), проблемы «личностного роста».
3. Выявление внутренних и внешних факторов-препятствий, определение факторов-преодоления, факторов-развития человека, человека в группе)
4. Методика формирования положительного образа себя – «Как чувствовать себя жизнелюбом несмотря ни на что?»
- диагностика и коррекция уровня самооценки, стиля и образа мышления и поведения, - формирование и развитие способностей к противостоянию внешним факторам и воздействиям на основе личностных склонностей и предрасположенностей - самоконтроль и уход от подверженности нежелательным влияниям, - управление эмоциональными реакциями, внутренняя мотивация - повышение уровня целеустремленности и инициативности, коммуникабельности, легкости общения с миром
5. Методика формирования положительного отношению к окружающему миру - по комплексу технологий (основная технология - фрейлинг)
6. Формирование вариантов и выбор жизненных сценариев
Приобретение практических навыков тренировки эмоций и ума (эмоциональный интеллект), анализа и управления сложившейся ситуации на основе определения своей ключевой роли
Структура тренинга:
* активный диалог тренера с участниками
* упражнения, процессы и различные формы взаимодействия участников между собой, в парах, в небольших группах * возможность поделиться, обсудить свои открытия и прорывы с партнером, с небольшой группой участников, всем участникам вместе.
Форма проведения тренинга: в малых группах и индивидуально. Предварительная запись. Тренер – сертифицированный специалист-практик по социофобиям, коммуникациям и управлению эмоциями, к.соц.н., основательница авторской школы. Она сама прошла и успешно преодолела проблемы, с которыми теперь помогает справиться другим. Ее жизнелюбие, энергетика, глубина проникновения и методика помогли многим женщинам. Продолжительность и время проведения тренинга определяются индивидуально. Оплата работы - почасовая.
Материалы тренинга
"Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!" "Не воображайте, что ваш случай - из числа особо трудных." Дейл Карнеги
Преодолеваем «обученную беспомощность», сжигаем «мусор души» Находим внутренний ритм, темп, порядок, чистоту Формируем и накачиваем мышцы эмоционального интеллекта Занимаемся гимнастикой ума - управляем работой своего разума, Приобретаем хорошую интеллектуальную форму Заходим в личный тренажерный зал души, разума и тела
Личностный рост по процессу:
- осознание сторон собственной личности - осознание своих потенций и возможностей - повышение уровня психологической компетенции - разрешение внутренних конфликтов - интерес к самопознанию
Личностный рост по результату:
- принятие себя - понимание и принятие окружающих - выстраивание гармоничных отношений с окружающими - душевное равновесие и гармония - появление новых форм самореализации.
Я + ТЫ = МЫ (Гармония близких отношений в паре)
Темы - что такое любовь и близость? - чем отличается любовь от эмоциональной зависимости; - как создать и сохранить близкие теплые отношения в паре; - какая дистанция в отношениях для нас наиболее комфортна; - чего мы на самом деле хотим от партнера и наоборот.
